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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: Alimentation et Santé]]></title>
    <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;Alimentation et Santé&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Commentaires du blog: Alimentation et Santé]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/</link>
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    <pubDate>Fri, 16 Oct 2009 16:45:20 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2009 16:45:20 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, Béatrice Carraz</copyright>            <category>Santé</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Elsie]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment34073570</link>        <description><![CDATA[Quelle bonheur pour moi d'avoir découvert votre site je vais essayer vos menus d'automne et si je suis satisfaite je vous ferai un petit don mais je pense déjà faire un article et un lien sur mon blog pour parler d'une diététicienne extraordinaire et généreuse !
MERCI]]></description>
        <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 11:03:50 +0100</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment34073570</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de David]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment30393622</link>        <description><![CDATA[Merci pour le dernier paragraphe !
C'est toujours utile de savoir ça...

Bon article en tout cas, bonne continuation !
David - Rédacteur pour Conseil Santé]]></description>
        <pubDate>Fri, 22 Aug 2008 22:42:22 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment30393622</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Béatrice]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29437339</link>        <description><![CDATA[Bonjour, 
C'est absolument cela. Et vous conviendrez avec moi que pourtant, la satisfaction alimentaire ne sera pas la même!

Bonne continuation]]></description>
        <pubDate>Fri, 18 Jul 2008 13:02:48 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29437339</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Caroline]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29417718</link>        <description><![CDATA[Merci pour ces infomrations.

Alors, d'après ce que j'en ai compris, cela ne me ferait pas perdre de poids si je remplace mes 2 biscuits au chocolat (150 cal) du goûter par une pomme (150 cal) ?]]></description>
        <pubDate>Thu, 17 Jul 2008 18:54:35 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29417718</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Béatrice]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29384100</link>        <description><![CDATA[Bonsoir,

Les apports énergétiques (comptés en kilocalories ou kilojoules) viennent de quatre nutriments : les glucides (4 kcal par gramme), les protides (4 kcal/g), les lipides (9 kcal/g), l'alcool (7 kcal/g).
Dès que l'on parle d'apports caloriques, on parle forcément d'apports en ces nutriments. Tous les aliments apportent au moins l'un (ou plusieurs) de ces quatre nutriments, en quantité variable, à l'exception de l'eau.
Peu importe qu'il y ait plus de lipides dans un aliment donné, ou plus de sucres dans un autre.. puisque c'est l'apport énergétique global qui compte! Bien sûr, certains aliments étant plus "concentrés" en énergie, il nous faudra en manger moins en quantité que d'autres moins concentrés en énergie - pour obtenir le même total énergétique à la fin!!]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Jul 2008 14:02:29 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29384100</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Caroline]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29244260</link>        <description><![CDATA[Merci beaucoup pour votre réponse.

Je me permet une autre question toujours sur le même sujet: Quand est-il des lipides et des sucres?

Car même si l'apport énergétique est le même (1500 calories) il y a pour l'un, pas de graisses ni de sucres et pour l'autre une quantité assez impressionante.

On perdrait du poids malgrès cet apport si important en graisse et sucre? Cela parait miraculeux... :-)]]></description>
        <pubDate>Thu, 10 Jul 2008 15:35:43 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29244260</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Béatrice]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29212725</link>        <description><![CDATA[Bonjour Caroline, 

En effet, cela revient au même pour perdredu poids!!Peu importe l'origine de l'apport énergétique, ce qui compte, c'est que cet apport soit inférieur aux dépenses sur un laps de temps suffisant long pour qu'il y ait perte de masse grasse (celle-ci étant le stockage énergétique de notre organisme). Bien sûr, cet exemple (chocolat versus haricots verts) n'irait pas dans le sens de préserver une bonne santé s'il était mis en oeuvre quotidiennement. Mais cela signifie surtout que dans le cadre d'une perte de poids, il n'est pas utile de se priver des aliments que l'on aime - on pense même que ce serait plutôt néfaste, dans le sens ou cela génère de la frustration, qui sera de toute façon, un jour ou l'autre, comblée (avec souvent des excès qui entraineront des prises de poids..).

Béatrice]]></description>
        <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 14:21:34 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29212725</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Caroline]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29210210</link>        <description><![CDATA[Bonjour,

Je viens de découvrir votre site (très intéressant)

Sur cet article, vous dite, je cite: "pour perdre du poids, il suffit d'avoir un apport énergétique inférieur à ses dépenses. Peu importe que cette énergie vienne de protéines, de lipides ou de glucides."

Cela veut-il dire que si l'on mange dans la journée 1500 calories d'haricots vert ou 1500 calories de chocolat, cela revient au même? (je ne parle pas au point de vue de santé et d'équilibre biensûr, c'est juste un exemple)

Je vous remercie.]]></description>
        <pubDate>Wed, 09 Jul 2008 12:42:18 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-19726147-6.html#comment29210210</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Béatrice]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16541153-6.html#comment28681145</link>        <description><![CDATA[Les études de diététicien (BTS ou DUT) comprennent de cours portant sur de nombreuses thématiques scientifiques (biochimie, physiologie, microbiologie etc...), pour lesquelles il est peut-être plus facile d'avoir un bon niveau scientifique. Le mieux est sans doute de vous renseigner directement auprès des établissements dispensant la formation (vous pouvez les retrouver sur le site de l'ADLF - association des diététiciens de langue française : www.adlf.org.]]></description>
        <pubDate>Sat, 21 Jun 2008 09:11:23 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16541153-6.html#comment28681145</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de moreno]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16541153-6.html#comment28595138</link>        <description><![CDATA[bonjour,
je passe en terminal littéraire et je m'intéresse vraiment au métier de diététicien, j'aurais voulu savoir si avec mon bac littéraire je pouvais envisager ce métier.
merci]]></description>
        <pubDate>Wed, 18 Jun 2008 16:57:35 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16541153-6.html#comment28595138</guid>
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        <title><![CDATA[Commentaire de daniel ioubert]]></title>
        <link>http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16647234-6.html#comment26724548</link>        <description><![CDATA[salut chère collègue 
Bien sûr tu as tout à fait raison et en plus toutes ces campagnes sont orchestrée par le PNNS  quand on sait que les "patrons" de ce PNNS sont également consultants dans les organisations dont tu parles.
Je te ferai que le PNNS ne parle jamais des sensations faim , rassasiement , appétits spécifiques]]></description>
        <pubDate>Tue, 22 Apr 2008 11:19:01 +0200</pubDate>        <guid >http://alimentation-et-sante.over-blog.com/article-16647234-6.html#comment26724548</guid>
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